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今日は私のお気に入りアロママッサージオイルをご紹介します

フランスで原産されている

『ヴィアローム』というアロマオイルのブランドの『cel　silhouett』

　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　

私は、お仕事の後、お出かけするのに足がむくんでいると、テンションがすごーく下がります

そんな時は、これで軽くマッサージをすると、むくんでいた足が、スッキリほっそり

これで、テンションアゲアゲでお出かけできるのです

それで、そのまま拭き取らずにお出かけします。

時間が経つとアロマの効果が浸透して、さらにむくみが取れるんです

ご存知の方も多いと思いますが、アロママッサージのあとは、少々べたつきが気になってもなるべく

拭き取らずにそのままの方が、アロマの効果が経皮吸収して、効果があるので、皆さんもアロマトリートメントのあとは、拭き取らないのがおすすめです。

ヴィアロームのアロマオイルは、目的や身体の状態別に何種類かありますが、これは、足のむくみや、スリミング用。

アロマテラピーのインストラクターをしている方に、何年か前に

アロママッサージのオイルはこれが一番イイ！アロマの効果がテキメンに出るオイル

と紹介してもらってからサロンでのお客様の施術にも、

自分でもホームケアとして愛用しています。

お客様にも販売していて、簡単なリンパマッサージ法をお教えして、

むくみが気になった時は、ご自宅でケアしていただいています。

むくみはそのままにしておくと、老廃物がどんどん溜まり、

それが原因でセルライトになってしまうんですよ(＞_＜)

足首からひざの裏に向かってマッサージしていきます。

ひざの裏には、・膝窩(しっか)リンパ節というリンパ節があり、

そこがひざ下のリンパが集まる場所で、ひざ裏から、

また子ももの付け根のくぼみのところ、鼠径（そけい）リンパ節に流すとより良いです。

これは、むくみやスリミングに効果的なアロマエッセンス(精油)のがブレンドされているブレンドオイル。

ブレンドされているのは、ジュニパー、サイプレス、ローズマリー、クラリセージ、ローズウッド、パーチ、ラベンダー、ローズ、ターベンタイン、など

特にジュニパーは、むくみに効果的な代表的精油です。

これらの精油をセサミオイル、小麦胚芽オイルで希釈しています。

アロマのマッサージで使用するオイルは、

かならず精油に希釈するオイルをブレンドして作っていきます。

セサミオイルは、お肌がしっとりするのでこれからの季節には最適ですね。

よく使われるのが、ホホバオイルやグレープシードオイル。

これは、サラッとしているので、肌なじみがよく、すぐにお肌に浸透するので、

ボディーマッサージの希釈オイルとしてよく使われます。

アロマテラピーはヨーロッパでは、医療の場で、昔から取り入れられてきたんですよ

日本でいう漢方とか薬草と同じ感じですね

今日のアロマの知識は簡単ですが、この辺で・・・

皆さんも足がむくんだら、このオイルでぜひマッサージしてみてくださいね