◆デトックス
東京に戻ってきました。
新潟でちょっと胃腸を壊し体調悪くしましたが、
元気になりました。
最近、デトックス的なケアをまったく何もせず、サボっていたので
老廃物が溜まりまくりな体になってきました！
私は溜まりやすい、太りやすいので、
半身浴をしたり、何かしら
気をつけていないとすぐに体に表れます。
本当は新潟のリンパセラピスト千恵さんにケアしていただきたかったんですが、
ちょっと体調悪かったので、残念。
元気になったので、
ドーム型岩盤浴サウナ、イオンパックというヒートマット、痩身マッサージを受けてきました！
汗を大量にかいてスッキリ～
またお家で、デッドシープリミエルのバスソルトで、半身浴始めます～。
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