この時期、痩身コースで通われるお客様が増え、

サロンのお客様に、こちらのイベントを企画しています。

http://ameblo.jp/sasaki-mizuho/entry-10595213330.html

ダイエットのお客様、

まちがった食事の知識で、ミルクティーを水分代わりに２リットル飲んで、

1日の水分と思っていたり、

ダイエットにいいと思い込み、夜寝る前に、

お砂糖入りのヨーグルト（ダイエットに乳製品は×）をとっていた方、

最初にいらしたときに、それを改善するようお伝えし、

それを変えただけで、次にサロンにいしたときに、２キロ痩せました。

健康な体、ダイエット、、、口に入れるものによって、本当に体は変わります。

お食事はとても大切で、中から作られるものなので基本です。

インナービューティーです。

食事で足りないものを、サプリメントで補う。

あくまでも食事が基本であり、食事も取らず、

サプリメントをたくさん何種類も摂っているのでは、

健康な体にはなれません。

それにプラスして、運動や、ボディーメイクを外からしていくのも大切。

例えば、年齢とともに、離れて、下がってしまった胸は、

大胸筋を鍛えたところで、戻るわけではないので、

外からのボディーメイクと合わせていただくと良いですね。

エステの学校、シデスコ国際ライセンスを取る過程や、

今までいた痩身サロンなどで、

生理解剖や、栄養学など勉強しているので、

お医者様や、栄養学の先生のようには専門的な

深いところまでは知識はありませんが

痩身コースのお客様に、

健康的に痩せるにはどういう食事をしたらいいか、

どういう食事がいけないか、

こういう方にはどういう運動をしたらいいか・・・

など一通り、知識と、アドバイスしていた経験があるので、

サロンのお客様にはアドバイスしております。

こちらは先日のマクロビレッスン

私は、一つの食事法やダイエット法に偏るのはよくないと思っているので、

新しく知識を取り入れ、以前からの知識にプラスして、

お客様にアドバイスができるようお勉強しています。

最近では、バランスの良い食事法について勉強したり、

マクロビレッスンに行ったり、

酵素のお勉強をしたり、

いろいろな食事法や、体についてまた勉強したり・・・。

自分がサロンで一番上でやっていると

自分から、今までの復習や、新しいことを常に勉強していかないとだめですね！

７月28日の試着会は、まだ若干空きがございます。

ダイエット指導師で、食育セミナーの講師などもされている

國分ゆかりさんが、一人一人、カウンセリングしてくれますので、

ボディーメイク、ご興味ある方はご連絡ください。

７月２８日、ボディーメイクラインジェリー試着会　詳細
http://ameblo.jp/sasaki-mizuho/entry-10595213330.html

ご予約・お問い合わせ

０３－５７５８－５５３０

info@ｍilly-la-beaute.com

またはご予約フォームからお願いします

http://www.milly-la-beaute.com/reserve01/

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詳細は　こちら

お取り扱いご希望のサロン様もお問い合わせください。

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