お野菜ブーム？！♪♪
自由が丘サロン、2013年1月プレオープン新潟万代サロン
エステティシャンを募集しています！！
エステのを通してお客様をハッピーにする
そんなエステティシャンと言うお仕事が大好きな方
ご応募お待ちしております！
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一万人以上の肌と体を施術した確かな技術と実績
世界最高峰国際ライセンス・シデスコ取得者主宰のサロン
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こんにちは
田澤です
今日は秋晴れでとーーーっても気持ちが良いですね
そして、食欲の秋！
自由が丘は美味しいスイーツが沢山あるので、誘惑に負けそうです
食べたい衝動を抑えるのは、なかなか大変ですよね
なので、最近スタッフの間で、お野菜がブームなんです
お昼にみんなでサラダを作って食べたり、
小腹が空いた時にお野菜をかじったり
美味しい！
お腹が満たされる！
栄養たっぷり！
ローカロリー！ｅｔｃ・・・・良いことが沢山です
オススメお野菜と、食べ合わせをご紹介します
藤田さんのオススメはトマト
体内の活性酸素をパワフルに除去！
アンチエイジングはもちろん、
生活習慣予防、環境汚染物質による肺へのダメージも軽減！
また、シミ、ソバカスの予防、美白効果も期待できます
ＮＧな組み合わせが、きゅうり
！きゅうりのビタミンC破壊酵素がトマトのビタミンCを壊すので、
食べ合わせも大事ですね
飯尾さんのオススメは大根
糖質を効率よく消化してエネルギーに変える酵素が沢山入ってるので、
食前に摂るとダイエット効果大です！
また食物繊維、カルシウムも多いのでイライラ防止に◎！
NGな組み合わせが”じゃこ”
で細胞の活性作用を妨げます
田澤のオススメはかぼちゃ
皮膚や粘膜を丈夫にしたり、生活習慣病やガン予防、
アンチエイジングにも効果的なβ-カロテンがたっぷり！
また血行促進効果があるので
肩こり、冷え症の方に良いビタミンＥも豊富に入ってます
ＮＧな食べ合わせが青魚
！青魚のＥＰＡ，ＤＨＡがかぼちゃのβ-カロテンの吸収を妨げます
お野菜の素晴らしさ＆美味しさに改めて実感してます
日々の食生活も大事にしながら、
エステで更にワンランク上のお肌＆体質を目指しましょう
１０月、１１月のキャンペーンも是非ご覧下さい
ミリーラボーテ自由が丘
ご予約・お問い合わせ
０３－５７５８－５５３０
info@ｍilly-la-beaute.com
東京都世田谷区奥沢6-31-3
営業11:00～20:00
定休日水曜日
自由が丘の一軒屋をまるごとエステサロンにしたエレガントな癒し空間なサロンです。
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