こんにちは！
ミリーラボーテ自由が丘店の斉藤です

 

 

 

最近は暑くなってきたのでダイエットにも

力を入れております

 

 

そして体力作りも・・・！

 

2年前の夏に夏バテをして、

激やせし、

見事に秋にぷくぷく太っていたこともあります

 

 

やはり、よく食べよく動くことが大事だなぁと！！！

 

食べず、動かず、だとどんどん体力がなくなっていきますよね。

 

 

 

 

食事に気をつかったり、ファスティングをしたり

しているのですが、

そんな中でお気に入りのおやつ見つけました

 

 

 

 

 

黒飴です

 

なんだか、懐かしくないですか？？

 

私は、おばあちゃんがいつも黒飴とのど飴を持っていて

会うたびにくれたので、

おばあちゃんのイメージです

癒されます

 

 

 

 

 

黒飴の成分は

グラニュー糖・水あめ・黒糖・加工黒糖・香料・乳化剤

 

 

この中の黒糖が身体に良いのです！

 

 

 

黒糖は・・・

 

サトウキビの絞り汁をそのまま加熱し濃縮して固めたお砂糖

 

 

一般的な白いお砂糖は、精製するときに

たくさんのビタミン・ミネラルが失われてしまってします。

でも黒糖は、本来サトウキビに含まれるビタミン・ミネラルがそのまま！

カルシウム・鉄分・リン・ナトリウム・カリウム・マグネシウムのミネラルが特に

豊富です。

 

その中でもカリウムに注目！

人間の体で失われやすいカリウムが、

黒糖にはたっぷり含まれています。

 

カリウムは、食塩の摂取量が多いとナトリウムとともに排泄されてしまいます。

更に、ストレス・アルコール・コーヒー・甘いものも

カリウムを減らします。

 

 

このカリウムをしっかり摂取できれば、

余分な水分を溜め込まない体になれます！

 

 

更に

腸の働きをよくする

肌細胞の保湿をしてくれる

アトピーの改善につながる

等、

 

ダイエットにも美肌にもいいことだらけです

 

 

 

 

黒飴だと黒糖以外にもお砂糖類が入ってしまっているので、

黒糖そのもので食べやすいものを見つけたのです！

（自由が丘駅付近にて）

 

 

 

個包装になっているので

アメ感覚で食べられます

 

 

 

ファスティング中のいいお供です

メスのいらない美容整形といわれる
肌深部再生療法『グリーンピール』
あらゆる肌トラブルをリセット、リフトアップしてエイジレスなお肌へ！

●肌トラブルの改善には⇒安心と信頼の実績あるサロンで●

⇒グリーンピール初回キャンペーンの詳細はこちら

～ミリーラボーテでエイジレスなファンデいらずの赤ちゃん肌に～
あなたの肌トラブルの原因に沿ったメニュー、ケア方法をご提案いたします。
そして・・・美肌は心と体の健康から！！

●ミリーラボーテ自由が丘本店●
ご予約・お問合せはtel.03-5758-5530

東京都世田谷区奥沢6-31-3
営業時間11：00～20　毎週火曜定休

●ミリーラボーテ新潟万代店●
ご予約・お問合せはtel.025-255-5530

新潟市中央区万代3-1-1メディアシップ４Ｆ
営業時間10：00～20：00　毎週火曜定休