みなさんこんにちは♪連休明けましたね(^O^)/身体も心もリフレッシュできましたか??お正月はとっても楽しい時期ですが、食生活が乱れやすかったり、睡眠不足で生活スタイルが崩れてしまう時期でもあります(T_T) いつの間にか肌荒れ・体調不良など起きている場合が多いのです。。。手遅れになる前に、早めのケアをして回復しましょ...Read More
酵素ドリンクで腸の温度を上げ、 腸内美人を目指して美腸活を始めて42日目が過ぎました。相変わらずお通じもよく、調子の良い時は排便が3回あり日に日に寒くなってきていますが体の芯が温かくぽかぽか毎日を過ごしています。ヾ(@°▽°@)ノ 改めて腸内環境の大切さを実感します。 先日、羽田空港に行く機会があり...Read More
一年のうちで最も乾燥する冬は、肌トラブルが起きやすい時期。肌が乾いてカサカサの状態になり、さまざまな場所に「アレ・ワレ・かゆみ」の症状が出てきます。 実際のところ冬の乾燥肌に悩む主婦は多く、冬の肌トラブルに関する意識調査では実に87.3%の女性が「今年の冬、乾燥肌のトラブルが心配」だと答えています。その割合は...Read More