◆特別な玄米☆うおぬま小町
美容家 佐々木瑞穂のブログにご訪問ありがとうございます
おかげさまで、１１月１１日で
ミリラーボーテ自由が丘サロンは一周年を迎えました。
いつもありがとうございます。
そこで、感謝の気持ちを込めまして・・・
お得でキレイになれるメニューが満載！
ミリーラボーテ１周年記念キャンペーンはこちら
最近ハマって食べています～
新潟南魚沼産 うおぬま小町の無洗玄米
地元新潟県で作っているコシヒカリの最高級玄米です。
玄米って固くてまずいものが多いですが
こちらはビックリ！ ものすごーくおいしいんです！
しかも、無洗玄米！
私はダイエット目的なので、
この玄米だけで食べています。
白米とブレンドしてもいいと思います。
以前、玄米はまずくて続けられなかった私ですが、
コレはおいしいので続けられます。
玄米で便秘が解消された、
という話はたくさん聞いていますが、
玄米は白米の何倍もの食物繊維を含んでいて、
ビタミンＢ群、ミネラル、ギャバなどたくさんの栄養素を豊富に含んでいるので
ダイエット、美容以外にも、
肝機能向上、血流改善などなど、注目されていますね。
こちらの米粉もあり、
この米粉で作ったパンや、マフィンはもっちもちでおいしい～
米粉をほんの少しだけ白米に混ぜて炊くと
玄米の栄養が摂れたりします。
玄米についてはまたお話しますね。
玄米や米粉の食べ方やレシピ、栄養についてたくさん書いてありますので
チェックしてみてくださいね！
http://ameblo.jp/uonumakomachi/
玄米を食べるなら、こちらが絶対おすすめです～
新潟南魚沼産コシヒカリ
最高級玄米 うおぬま小町
自由が丘サロン
日程が決まっております、だんだんと枠が
埋まってきていますのでお早めに！
