酵素断食
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今日からまた酵素ジュースでファスティング、
三日間の酵素ジュース 断食をしています!
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老廃物が排泄されてデトックス、ふだん働かせすぎな内臓も休めてあげて、
体もスッキリ、脳もスッキリになります。
一日目だけがお腹が空いて辛いですが、
あとはなぜかお腹がすきません。
三日間、ジュースを水で薄めて飲む、あとはお水しかとっちゃいけません。
かなりやる価値はあります。
ダイエット以外にも、お肌もキレイに、体も健康になります。
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酵素ジュースについてはこちら
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