ミリーラボーテ新潟店の福島です。

私も初めて酵素ジュースで3日間のファスティングをしました！

3日間も食べ物を食べずに専用のジュースだけで過ごすなんて

と、食べるのが好きな私にできるかちょっぴり不安もありましたが、ずっと興味があったのでやってみました　酵素ファスティング～

そして無事に3日間終了しました～

専用の酵素ジュースもとてもおいしい味で全然苦になりませんでしたし

ペットボトルがドカンと雑な感じで見た目はイマイチですが。。

こんな風にペットボトルのお水を少し減らしたところに直接酵素ジュースの原液を注いで、フリフリ！

シェイクシェイク！したものを持ち歩いていたので、簡単でいつでもどこでも飲めて空腹感もあまり感じることなく過ごしました。

酵素ジュースで必要な栄養を補っているので不思議とそこまでお腹がすいた感じはありませんでした。

ただ、テレビでやっていたグルメ番組的なものを見た一瞬は少し自分との戦いがありましたが・・・

3日間を振り返ってみると・・・

1日目は夕方ころに軽い頭痛と眠気がありました。

2日目はまた少し眠気がありました。

3日目は体もなんだか軽くなり、気分もスッキリしてきました。

終了して体重はマイナス2ｋｇ

ＢＥＦＯＲＥ↓

ＡＦＴＥＲ↓

フェイスラインがシャープになったとお店のみんなから嬉しい言葉をいただきました

体重の減も嬉しいのですが、それよりも実感したのが、お肌の調子がとってもよくなったこと

触った感じもツルツルになり肌の色も赤味やムラが引いてきれいな肌色に・・・

意外と苦もなくできたので、また少ししたら月1回づつとかで挑戦してみたいと思いました

ミリーラボーテ新潟万代店

http://www.milly-la-beaute-nigata.com/

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2013年4月１２日グランドオープンいたしました。

美容室ＴＯＫＩＯ、ネイルサロンデアフローラとコラボレーションの

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