こんにちは、小林です！

最近新潟のサロンでは、ファスティングがビッックリするくらい大大大流行してます～！＼(^o^)／＼(^o^)／＼(^o^)／＼(^o^)／

サロンに通われているお客様も、「興味はあった！ケド、どんな感じなんですか？」という断食初心者のお客様がほとんどでしたが、ファストザイムを試飲して、断食を決めた方もかなりいらっしゃいました

酵素ドリンクってあまり美味しくないイメージのようです・・・笑

試飲された方からは＼美味しいーっ／とお声を頂いています！引き続きサロンにてファストザイムの試飲できますので、気になる方はぜひ

そして！先週！田澤＆小林がとっても楽しみにしていた
●新月ファスティング●
３日間終了しました～～～～～！！！！！

やはりすごい！ファストザイム！

今日はその結果報告ッ＞

まずは店長田澤から↓

ファスティングの基本プログラム３日間の断食
今回は生理前のファスティングでした

体重－１．８㎏
体脂肪－２．２％

１日目。朝から夕方まで仕事だったので、お腹が空いている意識はあまりなく、スムーズにSTART　夕方、足がいつもよりむくまずスッキリ♪さっそく効果でてるなーと実感！

２日目は休日。いつもより深い眠りで朝スッキリ起きれました！ですが、日中は毎回恒例、好転反応の軽い頭痛。軽いストレッチとウォーキングで回復

友人とお茶。ケーキを食べる友人の側で、あたたかいノンカフェインのハーブティー誘惑には負けません！！！！！

３日目。朝から頭フル回転！脳内スッキリ！いつもよりカウンセリングの滑舌がいい！笑　食べたい欲求はほぼなく順調に終了～

生理前だったのもあり、生理前の暴飲暴食を抑えられ、イライラもなく、生理予定日ピッタリに生理がきた！生理直前ですが体調も絶好調でした！
今回はとにかく過去最高に肌の調子がよかった！ツヤ、透明感、キメの細かさ、自分で分かりました！（新月ファスティングのおかげ♡？）美容液の浸透も良い・・・♡
ファスティング後の食べたい欲求がいつもより少なかった（これも新月ファスティング、ホルモンバランスなどの違いでしょうか♡）
甘いもの好きの田澤ですが、ファスティング終了後は特に甘いもの欲さなくなった！

そして日々、食べ過ぎの小林↓

小林も店長と同じ基本プログラムの３日間の断食プラスもう１日やってみました
断食初日と生理１日目がまさかのドッキングでしたがこちらもそのままやってみました

体重－１．９㎏
体脂肪－２．０％

１日目。お休みだったので、ゆっくり半身浴　くちが覚えてしまっているせいか、なにか食べたい・・・笑　ですが我慢！とにかくファストザイムを飲む！濃いめが美味しい

とにかく生理痛がいつもより軽い！かな～りラク！むくみがとれてきた気がする！millyのノンカフェイン「リセットティー」も一緒に飲みながらデトックス

２日目。慣れてきたのか余裕！暇さえあればファストザイム！ファストザイムで必要な栄養をとれているから、そういえば１回もお腹がグゥ～ってなってない！脳の栄養ブドウ糖！さすがファストザイムだ！ただ食事を抜くだけだと肌くすむ感じがあるけど、肌の調子がいい！これはDアミノ酸のおかげかな

むくみが完全にとれて、制服とナースシューズがブッカブカに・・・笑　むくみがとれて脚が見たことないくらい細くなった　そしてごはん食べていないのにお通じが！腸内デトックス！！！！

２日目夜、店長と一緒にインディバ６０分　落ちるように深～い眠りに。

３・４日目は、頭スッキリ！冴えます！仕事していても支障ナシ！かなり慣れてきて、とくに辛くなく、カラダの変化が楽しくなってきた　メーカーさんがオススメしていた、すまし汁をちょっと入れながら、断食終了～

全身のむくみがとれて、脚、腹部周りがスッキリ！
断食終了後、味覚が正常になるからか、いつも食べていたのが濃く感じる！
あとは、とにかく食べ過ぎていたな～と反省。食事の意識が変わった！
生理時の肌荒れもなく、むしろいつもより調子が良い♡

以上！こんな感じでした＼(^o^)／
７月もスタッフの断食レポートする予定です！

ぜひこのカラダの軽さ、実感してほしい～

ファスティングをすることで、身体の毒素や不要な水分などのいらないものを体外へ排出することはもちろん！脂肪の燃焼も行われているため、体脂肪の変化も現れます！

ただ食事を抜くだけだと、体重は減りますが、体脂肪の変化はあまり見られません！

サロンのお客様も、ファスティング初体験の方が多かったですが、みなさま順調に成功されています断食前後の復食もご用意してます。

酵素たっぷり黒テンペ粥↓

こちらも酵素の元、エンザミンがたっぷり入ったファストビューティーゼリー↓

みなさま、復食を忘れがちですが、必須です！
初めての方は、あると安心ですよ

これから夏本番
millyで断食デビューして下さいね～！

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第一弾【♡milly式♡　食べる断食】
第二弾【♡milly式♡　肌　断　食　】