★みんなでファスティング生活★
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こんにちは。
ミリーラボーテ飯尾です
スタッフ4人でファスティング
途中経過報告です★
なんと！！！
もう一人スタッフがエントリーしました
店長 3日目 最終日です！頑張ってください！
田澤さん、私 2日目
新エントリー直子さん 初日
もう、このファスティングブーム止まりません
詳しくは
http://ameblo.jp/sasaki-mizuho/entry-11307637490.html
私はといえば、、、、
１日目
気合い＆意気込みＭＡＸ！！メラメラしながらスタートしました
が、夕方ぐらいから何かがおかしい
頭痛、眠気、耳鳴り、、、
あれれ？ お腹はすかないけどなんか辛い
という感じでした。
前回行ったときは、らくらくこなせたのでビックリです。
調べてみると、やはりこの症状デトックスのサインみたいです。
通常２日目ぐらいに好転反応でだるさ、眠気頭痛、湿疹や吹き出物など
症状はさまざまだそうです。私の場合は少し早めに好転反応が
出てしまったみたいです。
１日目の昨日は早めに帰りゆっくり休みました。
そしたら、、、朝６：００くらいにパッと目が覚め
気分爽快！！！！！なんです！！
体も軽く、頭痛なんてなに？というぐらいすっきり治り
あきらめないでよかったと
ちょっぴり自分を褒めてます
元気も取り戻したし、あと２日間頑張ります
今は回復食のおかゆを何味にしようか？？？
で頭がいっぱいです
みなさまもぜひ
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０３－５７５８－５５３０
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