藤田のビフォーアフター!!

こんにちは 藤田です\(^o^)/

最近雨続きで、 どんより・じめじめ ・・・・・・
そんな時は、アロマスプレーが手軽かと思います!

レシピは最後にお伝えいたします!!

部屋干しのニオイ
排水溝
お部屋や玄関など にスプレーするだけでも、気分が晴々しますよ♪

●本題にはいります!!

先月お伝えしていた栄養素のお話しの続きです。
6/22にスタートした
ビタミン・ミネラル・フィトケミカル・魔法の成分 !! など・・・
お肌の為だけでなく、身体を本調子にしてくれるゼリー❤
朝食に毎日食べるだけ~を実践中です(^^)

7/9に途中経過の写真をとりましたら・・・

お肌がふっくらしてたんです\(~o~)/\(~o~)/\(~o~)/
魔法の成分で、顔も体の肌もツヤツヤ~キラキラ

ちなみに 加工なしです。
私は現在、授乳中なのでグリーンピールは2年くらいしてません。
エクスビアンスは、夜に子どもとたくさんチューするので使用してなく、日中のみの使用です。
サロンケアはしますが、この間はしておりません。

メーカーの方が、食べるだけで透明感がでる!! 
と、言っていたので、半信半疑というかあまり信じてなかったのですが、まさかの結果にびっくりしております(^O^)

やはりしっかりとした栄養をとるのは大切ですね。
朝食に食べることにより、デトックスもするので腸から綺麗になるんです(*^_^*)

1ヶ月続けてみようと始めたので、あともうしばらく続けて見ます。

最終結果もブログにてお知らせしようと思いますWハート

●アロマのレシピ
【私のこの時期 オススメブレンド】
・ペパーミント
・ユーカリ 又は ティートゥリー
・ベルガモット 又は オレンジスイート

殺菌・消毒効果もあり、ペパーミントの涼しげな香りと柑橘のさっぱりとした香りが、気分を明るくさせてくれますみかん葉っぱキラキラ

【レシピ】
・100mlの遮光瓶
・無水エタノール 10ml(もう少し入れても可)
・精製水 80ml ~ 90ml
・精油 15~20滴

「アロマ写真素材無料」の画像検索結果

容器にいれたら、混ぜてシャバシャバしたら完成です(^_^)

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